...

Frýdlant nad OstravicíTrénink Parkouru

O ČEM NAŠE KROUŽKY JSOU?

TRÉNINK HRAVOU FORMOU
PŘÁTELSKÝ PŘÍSTUP TRENÉRŮ
PŘIROZENÁ METODA VŠEOBECNÉHO ROZVOJE TĚLA
DŮRAZ NA BEZPEČNOST

Fascinují tě parkourová videa, akční filmy a pohyb bez omezení? Baví tě skákat, lézt, objevovat možnosti vlastního těla a neustále se posouvat dál? Chceš na sobě pracovat a překonávat překážky nejen ty fyzické, ale i ty v hlavě? Pokud sis alespoň na jednu otázku odpověděl/a ano, Improve Yourself je přesně pro tebe.

Parkour u nás není o tlaku na výkon. Začínáme postupně, s důrazem na správnou techniku, bezpečnost a dlouhodobý rozvoj. Pod vedením zkušených trenérů tě provedeme základy i náročnějšími prvky, naučíš se pracovat se svým tělem i strachem a osvojíš si principy pohybu, které využiješ nejen na tréninku, ale i v běžném životě.

FOTKY Z NAŠICH KROUŽKŮ

PRAKTICKÉ INFORMACE

Vše, co potřebuješ vědět pokud tě zajimá trénink kroužků u nás v hale

První trénink máš u nás zdarma. Pokud jsi tedy na našem kroužku ještě nebyl/a, stačí si vybrat čas a místo, které ti vyhovuje a dorazit. Na místě se pak zapíšeš u trenéra, není potřeba se registrovat předem. Vždy si ale na webu ověř čas a místo tréninku.
Pokud se po první lekci rozhodneš kroužek navštěvovat pravidelně, je třeba už mít vytvořenou registraci přes náš web. Pro kroužky v jednotlivých městech využij odkaz /registrace-krouzky/ a pro kroužky přímo v naší parkour hale pak https://parkourhala.isportsystem.cz/. V systému si jednoduše vybereš své město, vyplníš údaje a pak tě to už navede k platbě.
Na následující trénink pak přineš vytištěnou a podepsanou přihlášku, ta ti dorazí do mailu po registraci.

Naše kroužky jsou určeny všem, kteří milují pohyb a svobodu, jak začátečníkům tak pokročilým. Ve městech probíhají lekce ve věkových kategoriích 6-9 let, 10-14 let nebo ve věkově smíšených skupinách. V parkour hale ve Frýdku-Místku pak najdeš i lekce pro děti od 2 let, parkour školku pro děti od 4 let a rovněž lekce pro dospělé.

U nás si můžeš vybrat z nabídky kroužků a kurzů přímo v parkourové hale ve Frýdku-Místku nebo z kroužků v jednotlivých městech. Ty probíhají v tělocvičnách, sokolovnách a na základních školách v Moravskoslezském, Olomouckém, Zlínském a Jihomoravském kraji.
Většina našich kroužků je zaměřena na parkour, který milujeme. V nabídce však najdeš také taneční kroužek v obci Rybí nebo lekce kalisteniky pro dospělé ve Frýdku-Místku.
Nabídku a rozvrh parkourové haly najdeš zde. Kroužky v ostatních městech si můžeš prohlédnout zde.

Na tréninky parkouru potřebuješ jen pohodlné oblečení, čistou obuv vhodnou do tělocvičny a lahev  s pitím. Až se rozhodneš chodit pravidelně a dokončíš registraci, přijde ti do e-mailu přihláška. Tu prosím vytiskni, vyplň a přines ji s sebou na následující trénink.

Ano, na naše kroužky se můžeš přidat kdykoliv během školního roku. Cena kroužků se v průběhu pololetí snižuje. Vždy je třeba mít registraci vytvořenou přes web.

1. Sourozenecká sleva
Při registraci dvou dětí na stejné období získáš slevu 10 % z celkové částky po odečtení bankovního poplatku.


2. Roční registrace
Je tvoje dítě nadšeným parkouristou? Při roční rezervaci ušetříš. Tato sleva je již započítána v ceně ročního předplatného.


3. Dva kurzy
O slevu 10 % si můžeš zažádat i v případě, že si rezervuješ dva kurzy v jednom pololetí.

Vždy je možné uplatnit pouze jeden druh slevy. Slevy se nesčítají.
Chceš slevu využít? Nejprve prosím zaplať své předplatné přes rezervační systém. Následně napiš na [email protected] jméno a příjmení dítěte a číslo účtu, na který chceš slevu vrátit. Sleva ti bude zaslána zpět na účet.

Ano, i když jsi měl/a předplatné na první pololetí, na druhé pololetí je potřeba se znovu zaregistrovat a uhradit platbu přes náš systém.
Pokud jsi měl/a roční předplatné, ve druhém pololetí se již registrovat nemusíš. Pokud jsi navíc v prvním pololetí odevzdal/a vytištěnou přihlášku, není potřeba ji odevzdávat znovu.

Může se stát, že budeme muset kroužek zrušit, například z kapacitních důvodů. V takovém případě ti nabídneme přestup do jiného města v okolí. Pokud o přestup nebudeš mít zájem, vrátíme ti na účet poměrnou část předplatného za lekce, které již neproběhnou.

Budeme rádi, když nám dáš vědět, že na trénink nedorazíš, například zprávou do telegramové skupiny. Není to však povinné.
Pokud máš zameškané 1–2 tréninky za pololetí, můžeš si je nahradit na jiném našem kroužku ve svém okolí. Vždy ale nejprve zavolej na zákaznickou podporu, kde si náhradní lekci domluvíš.

Může se stát, že některý z tréninků během pololetí odpadne, ať už kvůli jiným akcím, opravám v tělocvičně nebo osobním důvodům trenéra. Lekce zrušené ze strany spolku vždy nahrazujeme v průběhu školního roku, a to buď venkovním tréninkem za příznivého počasí, nebo náhradní hodinou v tělocvičně. O náhradním termínu tě budeme vždy informovat předem.

I pro parkouristy ze slovenska platí, že je třeba aby měli vyplněnou registraci na webu. Pokud máš problém s platbou ze zahraničního účtu, pošli příslušnou částku na IBAN: CZ71 2010 0000 0024 0138 8041 (BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX). Do poznámky opět uveď celé jméno a město.

V případě jakýchkoliv dotazů kontaktuj naši zákaznickou podporu na e-mailu [email protected] nebo +420 792 316 913.

Ano, na mnoho našich aktivit lze využít příspěvek zdravotní pojišťovny nebo zaměstnavatele. Pokud ti nestačí automaticky zaslaná faktura, kontaktuj naši zákaznickou podporu na [email protected] nebo +420 792 316 913. Vždy prosím uveď celé jméno člena, název aktivity, na kterou budeš o příspěvek žádat, a případně další důležité informace.

PRAKTICKÉ INFORMACE

Vše, co potřebuješ vědět pokud tě zajimá trénink kroužků u nás v hale

První trénink máš u nás zdarma. Pokud jsi tedy na našem kroužku ještě nebyl/a, stačí si vybrat čas a místo, které ti vyhovuje a dorazit. Na místě se pak zapíšeš u trenéra, není potřeba se registrovat předem. Vždy si ale na webu ověř čas a místo tréninku.
Pokud se po první lekci rozhodneš kroužek navštěvovat pravidelně, je třeba už mít vytvořenou registraci přes náš web. Pro kroužky v jednotlivých městech využij odkaz /registrace-krouzky/ a pro kroužky přímo v naší parkour hale pak https://parkourhala.isportsystem.cz/.
V systému si jednoduše vybereš své město, vyplníš údaje a pak tě to už navede k platbě.

Na následující trénink pak přineš vytištěnou a podepsanou přihlášku, ta ti dorazí do mailu po registraci.

 

Naše kroužky jsou určeny všem, kteří milují pohyb a svobodu, jak začátečníkům tak pokročilým. Ve městech probíhají lekce ve věkových kategoriích 6-9 let, 10-14 let nebo ve věkově smíšených skupinách. V parkour hale ve Frýdku-Místku pak najdeš i lekce pro děti od 2 let, parkour školku pro děti od 4 let a rovněž lekce pro dospělé.

U nás si můžeš vybrat z nabídky kroužků a kurzů přímo v parkourové hale ve Frýdku-Místku nebo z kroužků v jednotlivých městech. Ty probíhají v tělocvičnách, sokolovnách a na základních školách v Moravskoslezském, Olomouckém, Zlínském a Jihomoravském kraji.
Většina našich kroužků je zaměřena na parkour, který milujeme. V nabídce však najdeš také taneční kroužek v obci Rybí nebo lekce kalisteniky pro dospělé ve Frýdku-Místku.
Nabídku a rozvrh parkourové haly najdeš zde. Kroužky v ostatních městech si můžeš prohlédnout zde.

Na tréninky parkouru potřebuješ jen pohodlné oblečení, čistou obuv vhodnou do tělocvičny a lahev  s pitím. Až se rozhodneš chodit pravidelně a dokončíš registraci, přijde ti do e-mailu přihláška. Tu prosím vytiskni, vyplň a přines ji s sebou na následující trénink.

Ano, na naše kroužky se můžeš přidat kdykoliv během školního roku. Cena kroužků se v průběhu pololetí snižuje. Vždy je třeba mít registraci vytvořenou přes web.

  1. Sourozenecká sleva

Při registraci dvou dětí na stejné období získáte slevu 10% z celkové částky po odečtení bankovního poplatku.

  1. Roční registrace

Je vaše dítě nadšený parkourista? Při roční rezervaci ušetříte! Tato sleva je již odečtena v ročním předplatném.

3. Dva kurzy
O slevu 10% si můžete zažádat i v případě, že si rezervujete dva kurzy v jednom pololetí.
Vždy je možné uplatnit pouze jeden druh slevy, slevy se nesčítají!
Chceš slevu využít? Nejdříve prosím zaplať své předplatné přes rezervační systém, následně napiš na [email protected] (jméno a příjmení dítěte a číslo vašeho účtu) a sleva ti bude vrácena na účet.

Ano, i když jsi měl/a předplatné na první pololetí, na to druhé je potřeba se znovu zaregistrovat a poslat platbu přes náš systém. Pokud jsi měl/a roční předplatné, v druhém pololetí se již registrovat nemusíš. Taktéž pokud jsi už v prvním pololetí odevzdal/a tištěnou přihlášku, v druhém pololetí již další nepotřebuješ.

I pro parkouristy ze slovenska platí, že je třeba aby měli vyplněnou registraci na webu. Pokud máš problém s platbou ze zahraničního účtu, pošli příslušnou částku na IBAN: CZ71 2010 0000 0024 0138 8041 (BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX). Do poznámky opět uveď celé jméno a město.

V případě jakýchkoliv dotazů prosím kontaktuj naši zákaznickou podporu na [email protected] nebo +420 792 316 913.

Ano, na spoustu našich aktivit lze využít příspěvek pojišťovny nebo zaměstnavatele. Pokud ti nestačí automaticky zaslaná faktura, kontaktuj naši zákaznickou podporu ([email protected] nebo +420 792 316 913). Vždy prosím sděl celé jméno člena a název aktivity, pro kterou o příspěvek budeš žádat, případně další důležité informace.

Budeme rádi, pokud nám dáš vědět, že na trénink nedorazíš (například zprávou do telegramové skupiny). Nebudeme to po tobě ale vyžadovat. Pokud máš zameškané 1-2 tréninky v pololetí, nahradit si je můžeš na jiném našem kroužku ve tvém okolí. Vždy ale nejdříve volej na zákaznickou podporu, kde si náhradní lekci domluvíš.

Může se stát, že některý z tréninků v pololetí odpadne. Ať už z důvodu jiných akcí či oprav v místě tělocvičny nebo osobních důvodů trenéra. Odpadlé lekce ze strany spolku jsou vždy nahrazeny v průběhu školního roku buď lekcí venku za pěkného počasí nebo náhradní hodinou v tělocvičně. O náhradní lekci vždy dostaneš info předem.

Může se stát, že kroužek musíme zrušit (například kvůli kapacitě). V takovém případě ti nabídneme přestup do jiného města v okolí. Pokud o přestup nebudeš mít zájem, vrátíme ti na účet poměrnou část předplatného za lekce, které už neproběhnou.

[
NAŠI TRENÉŘI
]

PROFI TRENÉŘI I DALŠÍ ČLENOVÉ TÝMU

Usměvavý trenér v bílém triku ukazuje gesto vsedě na doskakovacím kvádru v parkourové hale

Lubomír "Lubo" Baum

Zakladatel organizace IMPROVE YOURSELF

Usměvavý trenér Michal Taláb v bílém tričku sedí na červenomodré žíněnce před graffiti stěnou

Michal "Míša" Taláb

JUNIOR Manager - Jižní Morava, Trenér

[
Co říkají naší traceuři
]

TADY MLUVÍ NAŠE KOMUNITA.

U nás nejde jen o techniku. Jde o radost z pohybu, nové kamarády a pocit, že se každý týden posouváš.Tady je pár příběhů lidí, kteří s námi trénují.

Šárka Bačová

Asi 5⭐za kluky,protože tohle místo jsme navštívili s nimi,kvůli nim a pro jejich vyblbnutí. A teda užili si to,trampolíny,bradla, průlezy,všeho dost a nechuť jít domů nakonec. Na mém mínění v tomto případě vůbec nezáleží. Pořadatelům držím palce a přeji hodně štěstí,budou ho ještě potřebovat!

Michaela Klempova

Jako tábor jsme navštívili v počtu 30 dětí a děti by nemohly být šťastnější 😁😁😁⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mojmir Sigut

Klobouk dolů co tam vybudovali.Tělocvična-hala na parkour na úrovni vč.malého fitka ,basket.koše ,minibaru s cenama jak ve večerce 🙂.Paní obsluhujíci velmi příjemná ,se vším poradí,pomůže... Syna to hodně chytlo tak snad mu to nadšení vydrží.Pokud máte doma dítě ,že neví co roupama sem s ním.Po dvou hodinách "skákání" bude jak beránek 🙂

Michal Raszka

Skvělý přístup k dětem, můj syn to zde miluje a rád chodí jak na organizované hodiny parkouru, tak vyblbnout se volně. Je tam cítit, že se jedná o srdeční záležitost. Vážím si množství práce, která je za celým projektem a pokory, s kterou je realizován... DÍKY! Doporučuju!

Skupina dětí v khaki táborových tričkách pózuje na velké kovové prolézačce na letním parkourovém táboře

Nabídka
kroužků a lekcí

[iy_kruzky_form location="frydlant-nad-ostravici"]

TÍM TO U NÁS
ZDALEKA NEKONČÍ!

Od prvních kroků až po soutěžní úroveň. Tréninky, tábory, soustředění i show, vše pod jednou střechou.

Improve Yourself není jen parkour kroužek. Jsme komunita, která systematicky rozvíjí pohyb, disciplínu i sebevědomí, bezpečně, dlouhodobě a s jasným cílem.

CHYSTÁŠ OSLAVU
NEBO PARKOUR NIGHT?

Nabízíme pronájmy celé haly na den i noc

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.